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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐲🐊,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐿,在维拉的出色表现也得益于此🦍🦨🐾。此前的职业生涯早期阶段🦙,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐅。在埃梅里出任维拉主帅之前🐴🐒,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🦁。23-24赛季🦄🐩,沃特金斯在英超打进19球🦍,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐺。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐂,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐩,无论结果如何🐪。沃特金斯:“在进入到比赛前🐑🐷,我会把所有事情都说出来🐩。我与一位治疗师进行交谈🐷,自从我与他一起工作以来🐱‍🚀🦮,他对我有很大的帮助🦔🐷。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐅,但改变心态却需要付出很多🐹🦙。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去🐾。不管我是没有进球、还是进了三个球🐼🐂,我都会与他进行交流🐕‍🦺🐀。无论赛前赛后🐻🐫,我都会和他谈一谈🦛🦘🐕,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐼🐅。自从治疗师来了之后🐪,他帮助了我很多🐈🐻。”沃特金斯透露🐅🐹,自从在心理准备方面进行了改善🐆,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦒🦮。场外的训练等方面也发生了变化🐾,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦄。心态是最重要的🐴🐼,大脑会给你带来不少东西🐕‍🦺🦒,有时候你可能会自我怀疑🐗。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法🦌🦁,就能让大脑相信不同的一些事情🐔。”🐕‍🦺🐺🦄
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评论
  • 甜蜜宝贝 2024-06-16
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  • 美丽小天使 2024-06-16
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  • 不疯不颠不青春 2024-06-16
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  • 冷月醉夕阳 2024-06-16
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  • 时光,没到达 2024-06-16
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  • 天空之城 2024-06-16
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